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Riso Ribe integrale parboiled
Gallo
Tempo di cottura 14 minuti, Chicchi corposi e ricchi di gusto, Sempre al dente
Una porzione Calorie 279 14%, Zuccheri 0,7 g 1%, Grassi 1,7 g 2%, Acidi Grassi Saturi 0,4 g 2%, Sale 0,0 g 0% delle GDA** % GDA (**) Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal) **GDA = Quantità Giornaliere Indicative di calorie e nutrienti raccomandate per un'alimentazione equilibrata. Costituiscono un'indicazione, siccome il fabbisogno calorico varia in funzione del sesso, del peso, dell'età e dell'attività fisica praticata.
I Vantaggi del Riso Parboiled Grazie al naturale e antico trattamento al vapore a cui è sottoposto, il riso parboiled: - Non scuoce: i suoi chicchi tengono perfettamente la cottura e sono ideali per piatti sempre perfetti. - Conserva tutte le proprietà nutrizionali del chicco e si recuperano i nutrienti presenti negli strati più esterni e nella gemma, in particolare le vitamine resistenti al calore. - Assorbe meno i grassi del condimento durante la cottura. Le Quattro Fasi della Lavorazione del Riso Parboiled Bagno del riso greggio in acqua calda Esposizione al vapore Essiccazione Eliminazione parziale dei rivestimenti esterni Integrale - Chicchi corposi e ricchi di gusto I chicchi di Blond Integrale vengono privati soltanto della ""lolla"", il rivestimento più esterno, ecco perché sono più ricchi di fibre del riso bianco e mantengono intatta tutta la bontà del cereale fragrante. Blond Integrale con i suoi chicchi corposi è ideale per tutte le ricette: risotti, risi al sugo, insalate, zuppe e minestre. Il giusto apporto di fibra è essenziale per una sana e corretta alimentazione Ti suggeriamo di preparare Blond Integrale con ricette a base di verdure (fonti privilegiate di fibre solubili) consentendoti di assumere una quantità di fibre complessive più alta e varia con grande beneficio del tuo benessere. Un'alimentazione sana e completa e un corretto stile di vita migliorano quotidianamente il tuo benessere generale. Il riso è un alimento che ben si inserisce nell'ambito di una dieta sana ed equilibrata, ti consigliamo di consumare riso senza eccedere con i condimenti troppo calorici e ricchi di grassi.
Valori nutrizionali medi Per 100 g di prodotto | * | Per porzione (80g) | * | |
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Energia | 1478 kJ | 1184 kJ | ||
349 kcal | 279 kcal | |||
Grassi | 2,1 g | 1,7 g | ||
di cui acidi grassi saturi | 0,5 g | 0,4 g | ||
Carboidrati | 73,6 g | 58,9 g | ||
di cui zuccheri | 0,9 g | 0,7 g | ||
Fibre | 2,7 g | 2,2 g | ||
Proteine | 7,5 g | 6,0 g | ||
Sale | 0,0 g | 0,0 g | ||
Niacina (Vitamina PP) | 8,8 mg | 55% | 7,0 mg | 44% |
Fosforo | 292,5 mg | 42% | 234,0 mg | 33% |
Magnesio | 98,9 mg | 26% | 79,1 mg | 21% |
*RDA Dose Giornaliera Raccomandata | ||||
1 Kg = circa 12 porzioni |
Da conservarsi in luogo fresco e asciutto
Ambiente
Cartone - Largamente riciclabile
Plastica - Largamente riciclabile